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Publié : 8 juillet 2015

L’EPS au lycée en classe de première

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Les élèves sont répartis en groupes en fonction de leur choix de menu.

Ils devront en choisir deux classés par ordre de préférence entre :
• Course d’orientation ; escalade ; badminton ; danse
• Course d’orientation ; escalade ; step ; Basket-ball
• Course d’orientation ; escalade ; badminton ; course en durée
• Course d’orientation ; escalade ; volley-ball ; athlétisme,
et se verront attribuer l’un des deux en fonction des possibilités.


La course d’orientation : Les élèves doivent réaliser un parcours à deux dans un milieu connu dans un temps imparti.

L’escalade : Le candidat doit réaliser une voie de son choix en moulinette et assurer un camarade.

L’athlétisme : Les élèves seront susceptibles de travailler sur trois activités différentes : le lancer de poids, le 3x500m et le pentabond.

Volley-ball : Jeu en 4c4 sur un terrain de 7m sur 7m.

Basket-ball : Jeu en 4c4 sur un terrain réglementaire.

Danse : Activité collective où les candidats créent une chorégraphie répondant aux critères de composition.

Step : L’élève choisit dans cette activité les compétences physiques qu’il souhaite développer (court/intense ou long/intensité faible). Il prépare ensuite un enchaînement collectif.

Course en durée : L’élève choisit dans cette activité les compétences physiques qu’il souhaite développer (court/intense ou long/intensité faible). Il met en rapport les sensations avec les différentes façons de courir.

Badminton : Jeu en 1c1.

L’élève est évalué à la fin de chaque cycle, sur les plans technique et stratégique.